W tym roku przestawimy zegarki wcześniej niż zwykle. Zmiana czasu z zimowego na letni w 2026 roku nastąpi w nocy z 28 na 29 marca, kiedy o godzinie 2:00 zegarki automatycznie przeskoczą na 3:00. To oznacza jedną godzinę krócej snu w weekend.
- Zmiana czasu w 2026 roku: noc z 28 na 29 marca
- Zegarki przeskoczą z 2:00 na 3:00 - tracimy godzinę snu
- To wcześniejszy termin niż w 2025 roku
- UE będzie stosować zmianę czasu co najmniej do końca 2026 roku
- Debata o zniesieniu zmiany czasu nadal trwa
Dlaczego tak wcześnie?
Data zmiany czasu nie jest stała - zmienia się co roku. W tym roku przypadła na ostatnią niedzielę marca, czyli 29 marca. W 2025 roku było to 30 marca, stąd wrażenie, że robimy to wcześniej.
Zasada jest prosta: czas letni zaczyna się zawsze w ostatnią niedzielę marca, a kończy w ostatnią niedzielę października. To europejski standard obowiązujący we wszystkich krajach UE.
Stara idea, wciąż aktualna
Historia zmiany czasu sięga początku XX wieku. W 1907 roku William Willett wydał broszurkę „The Waste of Daylight”, w której przekonywał, że przestawienie zegarów o 80 minut latem pozwoliłoby oszczędzić miliony funtów rocznie.
Praktycznie zmiana czasu weszła w życie dopiero po I wojnie światowej - 30 kwietnia 1916 roku w Niemczech i Austro-Węgrzech. Polska dołączyła do tego systemu w 1919 roku.
Po II wojnie światowej Polska zaczęła systematycznie zmieniać czas od 1946 roku. Trwa to z pewnymi przerwami do dziś.
Kiedy wreszcie koniec z przestawianiem?
Coraz więcej osób ma dość tego całego zamieszania. Badania pokazują, że zmiana czasu może negatywnie wpływać na zdrowie - zaburza rytm dobowy, powoduje problemy ze snem i koncentracją.
W Sejmie od lat leży projekt zakładający likwidację zmiany czasu i wprowadzenie na stałe czasu letniego. Ale decyzja należy do Unii Europejskiej, a tam sprawa utknęła w martwym punkcie.
Jak donosi Super Express, zgodnie z rozporządzeniem UE, zmiana czasu będzie obowiązywać co najmniej do końca 2026 roku. Czy to ostatni raz, kiedy przestawiamy zegarki? Zobaczymy.
Co to oznacza praktycznie?
29 marca rano obudzimy się godzinę później niż zwykle - to znaczy, że jeśli normalnie wstajemy o 7:00, faktycznie będzie już 8:00 czasu letniego. Weekend będzie o godzinę krótszy, ale za to wieczory staną się dłuższe.
Większość urządzeń elektronicznych przestawi się automatycznie. Pamiętać trzeba o zegarach mechanicznych, w samochodach i innych urządzeniach, które wymagają ręcznego przestawienia.
Źródło: Super Express
Komentarze