- Sezon na lody przyciąga konsumentów, ale skład produktów może być niezdrowy.
- Katarzyna Bosacka ostrzega przed szkodliwymi składnikami w lodach, takimi jak sztuczne aromaty.
- Proszki do lodów często zawierają cukier, syrop glukozowo-fruktozowy oraz sztuczne dodatki.
- Nadmiar cukru w diecie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
- Zaleca się unikanie lodów z niezdrowymi składnikami w codziennej diecie.
W maju wiele osób zaczyna sezon na lody, jednak eksperci ostrzegają przed niezdrowymi składnikami popularnych przysmaków, które mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie.
Sezon na lody
Cukiernie i supermarkety w Polsce oferują szeroki wybór lodów, co przyciąga wielu konsumentów, zwłaszcza gdy temperatury rosną. Warto jednak zwrócić uwagę na skład tych produktów, aby uniknąć niezdrowych dodatków.
Ostrzeżenia Katarzyny Bosackiej
Dziennikarka Katarzyna Bosacka, znana z promowania zdrowego stylu życia, podkreśla, że wiele lodów zawiera niebezpieczne składniki. W trakcie wizyty w sklepie z produktami dla branży gastronomicznej zauważyła, że w ofercie znajdują się torebki z proszkami do produkcji lodów, które mogą zawierać szkodliwe substancje.
Skład lodów z proszku
W proszkach do lodów często na pierwszym miejscu znajduje się cukier lub syrop glukozowo-fruktozowy, a także sztuczne aromaty i barwniki. Bosacka zwraca uwagę, że w lodach jagodowych nie ma prawdziwych owoców, a jedynie sztuczne dodatki, co może wprowadzać konsumentów w błąd.
Wpływ na zdrowie
Ekspertka ostrzega, że nadmiar cukru w diecie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak miażdżyca, udar mózgu czy zawał serca. Cukier przyspiesza procesy starzenia, nasila stany zapalne i zaburza gospodarkę hormonalną, co sprzyja przybieraniu na wadze. Choć sporadyczne spożycie takich lodów nie zaszkodzi, zaleca się ich unikanie w codziennej diecie.