W kosmosie, gdzie nie ma miejsca na błędy, a izolacja jest na porządku dziennym, polski eksperyment „AstroMentalHealth” stawia sobie za cel zbadanie wpływu tego ekstremalnego środowiska na psychikę astronautów. To tylko jeden z trzynastu projektów realizowanych w ramach misji IGNIS na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS), a jego wyniki mogą przynieść rewolucję w sposobie, w jaki wspieramy psychologicznie załogi podczas długotrwałych misji kosmicznych.
O co chodzi w „AstroMentalHealth”?
Na czoło badań wysuwa się dr Agnieszka Skorupa z Uniwersytetu Śląskiego, która jest pomysłodawczynią i koordynatorką projektu. Jej zdaniem, życie w izolacji, zwłaszcza w tak ekstremalnych warunkach jak te panujące w kosmosie, to prawdziwe wyzwanie. Astronauci, mimo doskonałego zdrowia i przygotowania, mogą doświadczać różnych form przeciążenia psychicznego.
Dlaczego to takie ważne?
- Przeciążenie psychiczne – To nie tylko stres, ale także emocje, które mogą wpłynąć na wydajność pracy w kosmosie.
- Adaptacja do warunków – Jak radzą sobie ci wyspecjalizowani ludzie w zamkniętej przestrzeni?
- Wzorce zachowań – Co pomaga, a co przeszkadza w adaptacji do izolacji?
Badania będą prowadzone trójtorowo – przez kwestionariusze, wywiady oraz analizę wideo. Astronauci będą monitorowani przed, w trakcie i po misji, co pozwoli na uchwycenie dynamiki ich emocji oraz reakcji na stres.
Jakie cechy będą badane?
W badaniach zwrócono uwagę na różne cechy psychologiczne, które mogą wpływać na dobrostan psychiczny. Wśród nich wyróżniają się:
- Mindfullness – umiejętność bycia w chwili obecnej, co pomaga w radzeniu sobie z trudnymi emocjami.
- Neurotyczność – tendencja do lęku i niskiej odporności na stres, co może utrudniać adaptację.
Jak zauważa dr Skorupa, kluczowe jest zrozumienie, jak te cechy wpływają na astronautów w różnych fazach misji. W ten sposób będziemy mogli lepiej zrozumieć, jakie wsparcie psychologiczne należy zapewnić podczas długotrwałych misji, na przykład na Marsa.
Misja w Habitacie LunAres
Jednak to nie wszystko! Równolegle z misją w kosmosie, w Habitacie LunAres w Pile, pięć osób będzie przechodziło trzytygodniową izolację, aby symulować warunki panujące na ISS. Po kilku dniach do załogi dołączy kolejnych czterech uczestników. To niezwykłe przedsięwzięcie ma na celu zebranie danych w warunkach analogowych, co pozwoli na porównanie wyników z misji kosmicznej.
Co z tego wynika?
Jak wskazuje dr Skorupa, badania psychologiczne w kontekście astronautyki to wciąż rzadkość. Większość dotychczasowych badań skupia się na aspektach medycznych, a tymczasem zdrowie psychiczne jest równie ważne. Wnioski z „AstroMentalHealth” mogą w przyszłości przyczynić się do stworzenia konkretnych wskaźników dobrostanu psychicznego, które będą kluczowe w monitorowaniu astronautów w trakcie długotrwałych misji.
„AstroMentalHealth” to nie tylko badania – to także ogromna przygoda, która łączy naukę z przygodą w kosmosie. W końcu, w obliczu nieznanego, psychika ludzka staje się równie istotna jak technologia i medycyna. Możemy tylko czekać na wyniki i to, co przyniesie przyszłość w tej fascynującej dziedzinie!