Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) oferuje bezpłatne plany żywieniowe oraz ponad 9 tys. przepisów, co może stanowić alternatywę dla kosztownych wizyt u dietetyków. Portal diety.nfz.gov.pl cieszy się popularnością, korzysta z niego prawie milion osób. Oferowane materiały są opracowane przez specjalistów i obejmują różnorodne diety, w tym skuteczną dietę DASH.
- Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) oferuje bezpłatne plany żywieniowe oraz ponad 9 tys. przepisów dostępnych na portalu diety.nfz.gov.pl.
- Portal cieszy się popularnością, korzysta z niego prawie milion osób, a materiały są opracowane przez specjalistów.
- Użytkownicy mogą indywidualnie dobierać plany żywieniowe oraz tworzyć listy zakupów do przepisów.
- Portal oferuje 15 darmowych planów żywieniowych, w tym diety klasyczne, wegetariańskie oraz dla osób z cukrzycą i nadciśnieniem.
- Materiał na portalu jest chroniony prawem autorskim, a użytkownicy powinni zapoznać się z regulaminem przed korzystaniem z materiałów.
Bezpłatne plany żywieniowe
Portal NFZ udostępnia 15 planów żywieniowych, które są dostępne za darmo. Plany te są oparte na diecie DASH, która jest stosowana w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia. Oferowane diety obejmują różne potrzeby, w tym diety klasyczne, wegetariańskie oraz plany dla osób z cukrzycą, nadwagą i nadciśnieniem, a także dla osób starszych.
Indywidualny dobór diety
Użytkownicy portalu mają możliwość indywidualnego doboru planu żywieniowego według swoich preferencji. Portal oferuje także funkcję tworzenia listy zakupów do przepisów zawartych w planach żywieniowych, co ułatwia zakupy i przygotowanie posiłków.
Dostępność przepisów
Na platformie znajduje się ponad 9 tys. przepisów opracowanych przez dietetyków, co pozwala na różnorodność w codziennej diecie. Użytkownicy mogą bez logowania pobrać bezpłatny jadłospis na 3 dni, a po założeniu konta zyskują dostęp do menu na 28 dni.
Regulamin korzystania
Materiał dostępny na portalu jest chroniony prawem autorskim. Zasady przedruków określa regulamin, który użytkownicy powinni zapoznać się przed korzystaniem z materiałów.