Polski astronauta na ISS: Jak neurofeedback obniży stres w kosmosie?
Witajcie, miłośnicy kosmicznych przygód! Dziś zabierzemy Was w niezwykłą podróż do świata nauki, gdzie polski astronauta Sławosz Uznański-Wiśniewski przygotowuje się do misji, która może zmienić sposób, w jaki postrzegamy stres w warunkach mikrograwitacji. Co się dzieje na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej? Jakie eksperymenty czekają na naszych bohaterów? Oto, co musisz wiedzieć!
Misja IGNIS – nowy rozdział w badaniach kosmicznych
W ramach polskiej misji naukowo-technicznej IGNIS, Sławosz Uznański-Wiśniewski weźmie udział w badaniu zatytułowanym „Lowering Stress Response During Isolation in Astronauts / NEUROFEEDBACK EEG”. Jest to jeden z 13 eksperymentów, które mają na celu zbadanie, jak długotrwała izolacja wpływa na poziom stresu astronautów.
- Naukowcy z AWFiS w Gdańsku: Ekipa pod kierownictwem dr hab. Marcina Dornowskiego, która odpowiada za realizację eksperymentu.
- Współpraca międzynarodowa: Polak będzie pracować z Węgrem Tiborem Kapu, również uczestnikiem misji Axiom 4.
- Neurofeedback EEG: Technika, która ma pomóc astronautom kontrolować swoje fale mózgowe i obniżać poziom stresu.
Jak działa neurofeedback?
Neurofeedback to metoda, która pozwala na trenowanie mózgu, by lepiej radził sobie z emocjami i stresem. Jak to wygląda w praktyce? Oto kilka kluczowych elementów, które będą wykorzystywane podczas badań:
- Specjalne gry i zadania, które uczą panowania nad falami mózgowymi.
- Ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe, które pomagają w obniżeniu napięcia.
- Regularne sesje treningowe, które przygotują astronautów do życia w warunkach mikrograwitacji.
Przygotowania do lotu
Uznański-Wiśniewski już teraz przechodzi intensywne przygotowania. Podczas ostatnich badań w Warszawie, naukowcy zbadali jego fale mózgowe i ustalili, które z nich wymagają interwencji. Profesor Dornowski podkreśla, że wszystko przebiega zgodnie z planem:
„Astronauta jest przygotowany do lotu i wie, co ma robić przed startem” – powiedział. Następny krok? Wylot do Houston, gdzie czeka na niego specjalistyczne urządzenie do treningu.
Co nas czeka na ISS?
Po przybyciu na Międzynarodową Stację Kosmiczną, Uznański-Wiśniewski i Kapu spędzą tam około 16 dni. Będą prowadzić szereg badań, które pomogą zrozumieć, jak warunki panujące w kosmosie wpływają na:
- Stres i emocje astronautów.
- Realizację podstawowych potrzeb życiowych.
- Wykonywanie precyzyjnych zadań w trudnych warunkach.
Dlaczego to ważne?
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej ludzi marzy o podróżach w kosmos, zrozumienie jak radzić sobie ze stresem w izolacji staje się kluczowe. Badania, które prowadzi polski zespół, mogą przyczynić się do poprawy komfortu i efektywności przyszłych misji kosmicznych.
Więc trzymajcie kciuki za Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego i jego kolegów! Ich prace mogą otworzyć nowe możliwości dla całej ludzkości w eksploracji kosmosu. Kto wie, może już niedługo będziemy mieli więcej polskich astronautów wśród gwiazd!